¿Quieres amar? Empieza contigo…

23 febrero, 2018
Tras recaudar 200.000 dólares en el kickstarter australiano, Taryn Brumfitt ha terminado por fin, su documental acerca de la relación que tenemos con nuestro cuerpo y ha recorrido el mundo profundizando acerca del rechazo generalizado que las mujeres sienten por el mismo. La aversión hacia nuestro cuerpo ha alcanzado proporciones épicas en todo el mundo En el documental Taryn entrevista a mujeres como Harnaam Kaur, también conocida como la ” dama de barba”, que le contó como estuvo a punto de suicidarse antes de decidir aceptar su cuerpo tal como es , abandonando la maquinilla de afeitar y el odio hacia su cuerpo.  El movimiento relacionado con el documental, el Body Image Movement que tiene un manifiesto sobre nuestra relación con nuestro cuerpo muy básico pero muy dificil de cumplir sobre nuestro cuerpo: Decimos no a: Las imágenes con excesivo photoshop en los medios Ser programadas por los medios para aceptar imágenes corporales irreales La prescripción de que cierto peso determina si uno está sano La sexualización de las niñas en los medios de comunicación y la cultura moderna La cosificación de la mujer La sociedad y la publicidad que se aprovechan de las inseguridades de las mujeres ¡Amemos nuestro cuerpo tal y como es!   Vía ecodiscoverer.com

Ser amable es bueno para tu salud…

21 febrero, 2018
Tu sistema nervioso y cardiovascular se ven beneficiados cuando actúas de forma solidaria, altruista o ayudas a alguien. Cuándo una persona realiza un acto de bondad, su cerebro produce dopamina asociada a un pensamiento positivo, y todos hemos sentido alguna vez el efecto de las endorfinas en nuestro cuerpo, ¿verdad? A nivel físico, cuando actúas de un modo generoso o solidario, ayudando a alguien a bajar al metro con una maleta por ejemplo, creas un vínculo emocional que te hace producir oxitocina, la hormona de la vinculación afectiva. Esta hormona, dilata las arterias y se reduce tu presión sanguínea: actúa como cardio-protectora. Hay estudios que han demostrado que las personas que practican la compasión, tienen el nervio vago más activo, uno de los más largos del cuerpo y responsable de controlar la inflamación. El caso es que uno de mis objetivos para este año era prestar mucha más atención a momentos en los que pudiera ser solidaria en la cotidianeidad de mi día a día. Siento que vamos cada uno a nuestro aire, y que entre que no miramos alrededor y que no queremos ver por la dureza del espectáculo social que muchas veces nos rodea, no quería desarrollar la ceguera generalizada que percibo en el mundo que me rodea. He trabajado mucho tiempo en ONGs y el altruismo es algo que tengo incorporado en mi ADN, pero quería fijarme objetivos de cara a conseguir ayudar a más gente. A plantar ‘semillitas’. Hice una lista de actos altruistas o de amabilidad, que podía tender muy presentes en mi día a día para no dejar pasar ni una oportunidad de ayudar a alguien: Pagar la comida de alguien en el supermercado Pagar la autopista del coche que vienbe detrás en la autopista Apoyar a un pequeño negocio Ser voluntaria en mi comunidadAyudar a una amiga Donar ropa o cosas en buen estado Donar / liberar libros usados con mensaje social Decir algo bonito a un extraño Dejar una nota de eres genial a alguien que no se lo espera Hacer regalo a un niño que necesitado en navidad Prestar dinero en Kiva.org Enseñar a una amiga algo nuevo Cocinar para alguien Llevar desayuno por sorpresa al trabajo Comprar un detalle porque sí Sujetar el ascensor Ayudar a alguien que está perdido Ayudar a alguien que va cargado Dejar una buena propina Plantar un árbol Recoger basura en un parque público Pegar post-it positivos en el barrio Mandar postre a una mesa en el restaurante Mandar flores a una amiga Dar aguinaldo a alguien que no tenga Hay un ejercicio que me gusta mucho hacer de vez en cuando y es tratar a cada persona con la que me cruzo un día cualquiera, como si fuera la persona más importante del mundo en ese momento. Los resultados son maravillosos y sorprendentes. Además requiere de un ejercicio constante de estar en el presente y al final, resulta una técnica muy interesante para salir de estados nerviosos y dejar a un lado el estrés.

El amor en 5 documentales…

16 febrero, 2018
Amor verdadero, el dolor de amar a alguien e incluso ese amor posmoderno. Enamoramiento, conocimiento, cotidianidad, conflicto, crecimiento, comunicación profunda, trascendencia. Hasta hace algunos años, éstas eran, más o menos, las etapas del amor que todos vivíamos. Quien llegaba a la trascendencia podía demostrarle al resto que el amor verdaderamente existía, que las cosas podían ser hermosas y la felicidad al lado de la persona amada, podía existir. Ahora las cosas son un poco diferentes: las redes sociales, la libertad, el hedonismo y el nunca querer atarnos a algo hacen que cada vez sea más difícil sentir amor de verdad. Eso en cuanto al amor de pareja. Sin embargo y a diferencia, el amor hacia nuestros seres queridos parece fortalecerse, pues ahora que no hay un amor de pareja que nos conmueva, buscamos relaciones interpersonales más duraderas, sinceras y leales. Si perdimos algo, ganamos otra de las cosas más hermosas. Estos documentales (que encuentras en netflix) te harán conocer las problemáticas cotidianas del amor, los problemas a los que nos enfrentamos en la incansable búsqueda del amor y, lo más hermoso, también nos dan ejemplos de que aún existe esperanza para encontrar a alguien único que nos acompañe en el recorrido de nuestro destino. What Happened Miss Simone? (2015) Liz Garbus Nina Simone, la cantante con voz enigmática y luchadora por los derechos civiles, nos muestra una de las caras más duras del amor. Con un esposo abusivo, tuvo que sobrellevar su trastorno bipolar mientras intentaba pelear por los derechos de los afroamericanos.  LoveTrue (2016) Alma Har’el Con escenas que juegan con dramatizaciones y vida real, Alma Har’el logra un efecto poético perfecto en este documental que relata tres historias diferentes sobre el amor y la fe. Además de mostrar una visión diferente del amor, este documental nos enseña, tal como lo dice su nombre, el amor verdadero, aquél capaz de trascender cualquier límite.  Diana: In Her Own Words (2017) Con entrevistas que nunca se habían publicado, este documental muestra el mundo público y privado de la princesa Diana. Uno de los aspectos más polémicos de estas entrevistas es cómo relata su relación con el príncipe Carlos, con quien según Diana, sostenía pocos y extraños encuentros sexuales. Además, Diana declara los intensos y desmotivantes momentos que pasó con el Príncipe desde que su relación inició.  – Happy (2011) Roko Belic 14 países diferentes le enseñaron a Roko Belic sobre felicidad, amor y psicología positiva. Después de que el productor del documental, Tom Shadyac, le mostrara un artículo de The New York Times que aseguraba que a nivel mundial Estados Unidos era el país número 23 en estos rubros. Belic pasó varios años entrevistando a cientos de persona para encontrar qué era “eso” que movía a las personas.  – Expedition Happiness (2017) Selima Taibi «Viajamos a glaciares, cruzamos desiertos y junglas». Felix y Selima se conocieron mientras él recorría Nueva Zelanda en bicicleta. Después de vivir un tiempo juntos, se dieron cuenta de que no eran felices,

10 Lugares para disfrutar solo…¿o en compañía?

13 febrero, 2018
¡Atención solteros! El Día del Amor y la Amistad tú también puedes divertirte en la ciudad. Con estas recomendaciones, lánzate a tomar el tradicional café con los amigos, a restaurantes donde no te verán mal si vas solo, a ligar al antro o simplemente a leer un libro con café en mano. Lugares para comer Café Zena “¿Cómo, sólo es una mesa?” es una pregunta muy recurrente hecha por aquellos que visitan el comedor por primera vez. Porque sí, sólo es una mesa en un largo pasillo. El equipo detrás del diseño, planeación, construcción y operación está conformado por cuatro arquitectos, un diseñador y un administrador; quienes originalmente se reunieron para un proyecto que fracasó (en la arquitectura y diseño). A partir de esa frustración se creó el Café Zena. Pero que quede claro que no es un capricho. Para empezar, está en una colonia con pocos comercios, y es así porque la sociedad de vecinos está negada en convertir la colonia en la nueva Condesa. Por lo tanto, es un comedor no invasivo. Es una mesa larga para que vayas a desayunar, comer, cenar, tomar un café (buenísimo), trabajar o reunirte con alguien. La comida es casera. “Me gusta porque son los huevitos con jamón como me los haría mi mamá en casa”, me explica una clienta que va por lo menos cinco veces por semana. Esa es la idea, crear un espacio para que los vecinos de la San Miguel Chapultepec puedan ir a sentirse como en casa, comer rico y barato. Lo mejor es que no es sólo para ellos, mucha gente los visita el fin de semana para desayunar chilaquiles, molletes o hot cakes; o para comer una deliciosa hamburguesa de arrachera, preparada con un pan que se deshace en tu boca y carne suave y jugosa. Además del menú básico, diario hay comida corrida que por 69 pesos incluye sopa, plato fuerte con guarnición, postre y un agua de sabor. Por obvias razones, considerando a quienes crearon el lugar, cada planta, silla, vaso, lámpara y plato tiene una historia. Te recomiendo lo visites, comas delicioso y le preguntes a los dueños –quienes te sirven la comida y limpian la mesa– por qué la lámpara del techo es negra. Dirección: Protasio Tagle 66 A San Miguel Chapultepec México, DF Horas de apertura: Lun-sáb 8am-8pm, dom 10:30am-3:30pm Transporte: Metro Juanacatlán Precio: Consumo promedio por persona $100 Bravo Lonchería Arrumacos de sabor y gozo al paladar desfilan por la barra de Bravo, una lonchería coquetísima en preparaciones culinarias en comparación con los tradicionales locales de azulejos que en otro momento abundaban por la cuidad. Bajo el espíritu de amor por el antojito, Rodrigo Chávez, Luis Serdio y Bernardo Bukantz, hicieron una remasterización de algunas de sus joyas de su food truck, Primario, y presentan aquí una curaduría tortera que alborota la imaginación. Tras leer el menú, la boca confirma que aquí se vive del #foodporn. El foreplay lo dio el pambazo de pulpo a las brasas con puré

5 Métodos infalibles para ser amoroso

12 febrero, 2018
¿Quieres ser más amoroso? ¡Es fácil! Permanecer positivo y participar en una comunicación más saludable son las claves para volverte una persona más amorosa. Acaba con esa voz crítica en tu interior, y presta más atención a las cosas y personas buenas en tu vida. De esta forma, pronto vivirás una vida más amorosa y feliz. De cualquier forma, aquí te dejamos algunas formas de demostrarle tu amor al mundo entero. Método 1 Compartir tu amor con el mundo Sirve a los demás. Aprender a dar tu tiempo y energía al servicio de una causa justa no solo crea un mundo mejor, sino que también te proporciona una satisfacción personal y te ayuda a ser una persona más amorosa. Identifica la causa en la que crees y ubica una organización de voluntarios en tu área. Por ejemplo, si te apasionan los derechos de los animales y el ambientalismo, podrías ser voluntario en un refugio animal local o en un grupo de conservación. Reflexiona acerca de tus errores personales. Tómate un tiempo para considerar las ocasiones en la que actuaste por despecho, odio o ira. Pensar en esos errores tanto grandes como pequeños y reconocer que estuviste mal, te llevará a actuar de una manera mejor y más amorosa en el futuro. Si bien es cierto que no debes aferrarte u obsesionarte con tus errores, es importante reflexionar acerca de ellos para descubrir cómo puedes responder de maneras más amorosas en el futuro. Por ejemplo, si te enojaste con un compañero(a) de trabajo y le gritaste, piensa en la situación, tanto acerca de cómo puedes hacer lo correcto, como de qué manera puedes evitar repetir el mismo error la próxima vez. Tal vez llegues a la conclusión de que cuando te sientas enojado, en vez de responder de inmediato, es mejor si te tomas cinco minutos para practicar ejercicios de respiración profunda y calmarte antes de confrontar a alguien que te frustra. Rodéate de gente amorosa. El amor se contagia. Cuando te rodeas de personas que están llenas de amor por ti, por ellos mismo y por lo demás, será difícil no llegar a amarte a ti mismo. Encuentra amigos que te apoyen, y minimiza el tiempo que pasas con las personas negativas y rencorosas. Practica el perdón. Incluso si alguien te falta el respeto descaradamente y no te cae bien, debes estar preparado para perdonarlo. Para ser más amoroso, debes dejar de lado el odio y la ira. Esto no se aplica solo a los demás, sino que a ti mismo también. No te aferres a tus errores. Aprende de ellos y déjalos ir. Imagina tus recuerdos y pensamientos negativos como pequeños globos de color rojo. En tu mente, imagina que los sueltas y los ves flotar en el espacio hasta que estén fuera de vista. Anota experiencias positivas. Al final de cada día, anota en un diario las mejores cosas que te sucedieron durante el día. Anotar esa información hará que te sientas más propenso a retenerla. Por lo

1er. Concurso Nacional de Cortometraje

9 febrero, 2018
“Jóvenes mexicanos muestran su talento en concurso de cortometrajes” Se premia a ganadores del 1er. Concurso Nacional de Cortometraje En Corto #CuentaConmigoMéxico, en las categorías de mejor fotografía, mejor montaje y mejor guion. Ciudad de México a 9 de febrero del 2018.- El día de hoy, el Centro Cultural Bella Época fue sede de la ceremonia de premiación de los ganadores del 1er. Concurso Nacional de Cortometraje En Corto #CuentaConmigoMéxico “Si cambio yo, cambia México”. El año pasado, con el objetivo de promover la unión, el compromiso y la participación individual para influir en acciones colectivas a favor del bienestar del país y el mejoramiento del ánimo social, el Consejo de la Comunicación, a través de la campaña #CuentaConmigoMéxico convocó a las y los jóvenes mexicanos de 16 a 28 años a dar a conocer su talento como cineastas. Durante la etapa de selección se recibieron 400 registros en formulario web y más de 100 cortometrajes a nivel nacional, donde los jóvenes mostraron los temas establecidos en la convocatoria: cómo es que realizan sus actividades con creatividad y pasión; cómo apoyan y generan acciones buenas y constantes con su familia, amigos y sociedad que impactan de manera positiva su vida, o bien, cómo es que emprendiendo una idea de negocio se genera empleos y se puede contribuir al bienestar del país. El día de hoy, se presentaron los 15 semifinalistas del concurso, provenientes de 10 estados de la República, los cuales destacaron por sus cortometrajes al expresarse con sus ideas a favor del cambio, resultando ganadores los siguientes proyectos: El primer lugar fue para Héctor Ibarra Jiménez y Manuel Acuña Arellano, originarios del estado de Jalisco, quienes presentaron el cortometraje llamado “Holanda”: Nada detiene a Holanda para hacer lo que más cree que vale la pena: disfrutar de la vida, ser maestra en la escuela para niños ciegos y además ser una excelente amiga, madre y esposa. “Un globo”, es el título ganador del segundo lugar, perteneciente a Sergio Alec Silva Garcés, del Estado de México, explicando que: Félix, un payaso deprimido que por el pesar de la vida cotidiana ha perdido su sonrisa, da un vuelco inesperado a su vida el día en que pensaba ponerle fin. El cortometraje, “Yo creo (en) un mundo mejor”, fue ganador del tercer lugar y reconocido como el mejor montaje, siendo la creadora Tania Sosa Balderas, originaria del estado de Chiapas, quien describió su proyecto: Cuando realizamos pequeñas acciones que impactan de manera positiva a nuestro entorno contribuimos a formar un mejor planeta. El Estado de México también destacó entre los estados finalistas, siendo Mariana Berenice Chávez Carreño y David Fierro Bruzual, ganadores de la categoría mejor guión con su proyecto “Savant”: Sav, un superhéroe retirado, encuentra a Ant, un niño huérfano que deberá aprender que para ser un héroe no necesita tener superpoderes sino poner en práctica sus valores. Proveniente de igual manera del Estado de México, Irving Maximiliano Gallegos Ávila, con el cortometraje “Nomofobia” fue reconocido en la categoría de mejor fotografía;

Mercado del Trueque: No lo tires, mejor…¡cámbialo!

4 febrero, 2018
Desde la década de los setenta, la Ciudad de México está posicionada dentro de la lista de las urbes más contaminadas del mundo. Sin embargo, un día a la vez y desde la ciudadanía, se toman acciones sociales en pro del medio ambiente y del bienestar colectivo. Un ejemplo claro, es esta iniciativa de la Secretaría del Medio Ambiente del Gobierno de la Ciudad de México: El Mercado del Trueque. ¿Cómo funciona? La mayoría de los desechos que produce la ciudad —12 toneladas diarias— simplemente se tiran a la basura y tomando en cuenta que muchos de ellos podrían tener una segunda vida, se desarrolló este programa, que además de generar consciencia, apoya a los productores locales. El mercado funciona a través del trueque, la conducta milenaria que implica el intercambio sin dinero de por medio y en el cual hay un beneficio inmediato, sin intermediarios. En el Mercado del Trueque se recolectan residuos inorgánicos, los cuales son enviados a compañías que se especializan en el reciclaje. A cambio de estos productos, los asistentes reciben puntos verdes, que al final pueden ser canjeados por alimentos agrícolas cultivados localmente, como frutas y verduras, espinacas, acelgas, lechugas, calabazas, flor de calabaza, jitomate, hongos, chayotes, perejil, cilantro, elote, epazote, quesos, nopales, plantas de ornato, hierbas aromáticas o dulces típicos. Los puntos verdes no son acumulables para futuras ediciones, así que debes utilizarlos todos ese mismo día. El programa se realiza el segundo domingo de cada mes.  ¿Qué residuos puedes llevar? Puedes intercambiar residuos reciclables (papel, tetrapack, botellas de vidrio, cartón, latas de aluminio, PET y electrónicos a excepción de monitores). En ocasiones, el aceite de cocina es difícil de manejar, por lo que también será recibido en botellas plásticas, sin embargo éste no es canjeable por puntos verdes. Recuerda lavar muy bien tus residuos, separarlos y comprimirlos muy bien, sólo de esta forma los podrán recibir en el mercado para ser reutilizados. Los residuos se canjean de acuerdo a su peso y no su volumen, es importante compactarlos para que ocupen el menor espacio posible antes de entregarlos. Para poder participar en el programa, cada asistente puede llevar mínimo un kilo y máximo diez, para que todos puedan ser beneficiados. ¿Por qué hacerlo? Los productos que se ofertan provienen de Milpa Alta, Xochimilco, Tláhuac y otras zonas de la CDMX, específicamente de ejidos de San Pedro Atocpan, San Luis, San Gregorio, la zona lechera de Milpa Alta y Xochimilco. Recuerda que al consumir productos locales se evitan traslados grandes de mercancías y de esta manera disminuye la huella de carbono, se genera el comercio justo y se mantienen activas las tierras agrícolas de la localidad. Súmate al Mercado del Trueque y fomenta las buenas intenciones sociales en pro del planeta.   Te compartimos el calendario de 2018: Para mayor información consulta el sitio oficial de la Secretaría del Medio Ambiente. Vía news.culturacolectiva.com

México ¿Qué nos falta para ser un país ciclista?

2 febrero, 2018
Hoy en día Holanda es referente de transporte sostenible, limpio, barato y eficiente. Pero, ¿qué tuvieron que hacer los holandeses para llegar a ese punto? Pues los holandeses no son ningunos improvisados, llevan más de seis décadas probando distintas planeaciones urbanas para, poco a poco, convertir la ciudad en una cuyas ventajas de transporte se inclinen por las bicicletas y se revierta un poco la cultura de movilidad centrada en los coches. El sueño de recuperar aquellas ciudades utópicas de antes de la Segunda Guerra Mundial se ha conseguido poco a poco, pero no todo ha sido miel sobre hojuelas. Tuvo que haber más de tres mil muertes en un solo año (1971), cientos de las cuales fueron de niños, para que los grupos de activistas salieran a reclamar que los peatones se apropiaran, en la medida de lo posible, de las calles. El gobierno tuvo que voltear a ver las demandas de la gente que pedía mejores planes urbanísticos y la recuperación del espacio público como un lugar seguro de transitar. La crisis del petróleo jugó a favor y cambió el estilo de vida para que se relevara la dependencia y el derroche energético. Digamos que se obligó a la «voluntad» política a ceder ante la presión ciudadana que se empeñó en subirse cada vez más a la bicicleta. Los grupos de ciclistas fueron cada vez más abultados y las redes empezaron a tejerse: no había marcha atrás, las dos ruedas venían rápido. Actualmente en el país europeo, famoso por sus políticas liberales s, hay cerca de 18 millones de bicicletas (hay más o menos 17 millones de habitantes). Y claro, con 60 años de chamba detrás, no es extraño visitar Ámsterdam, por ejemplo, y sentir la amabilidad de las calles con este medio de transporte. Todo está adaptado: las vías, los estacionamientos y el acceso a otro tipo de transportes públicos. Todo. Pero no ha sido una tarea fácil. ¿Qué le haría falta a México y en específico, a la Ciudad de México, para tener un mejor sistema de transporte tomando en cuenta los ejemplos de Holanda y Ámsterdam? Es obvio que las dimensiones de población y extensión de área no son equiparables pues en la Ciudad de México —CDMX— hay más de 20 millones de habitantes, mientras que Ámsterdam apenas rebasa los 825 mil. Y ni qué decir respecto a la población por país. Actualmente sigue activo un programa llamado Estrategia de Movilidad en Bicicleta por parte de la Secretaría de Medio Ambiente (Sedema), que promueve la recuperación del espacio público y la mejora de la salud. También está el programa Ecobici, que empezó en 2007 con 85 estaciones y mil 176 bicicletas y que hoy tiene 400 estaciones con seis mil 500 bicis. Además hay iniciativas ciudadanas como la realización de rodadas, teniendo como ejemplo la Gran FondoMx, una carrera de 120 kilómetros que recorre las principales avenidas de la ciudad y la zona conurbada en las que la participación ha subido hasta un 900 por

No compres, mejor adopta…

26 enero, 2018
Existen diferentes asociaciones que se encargan a ayudar a estos animales, mismas que buscan una familia temporal o permanente a cada animal que sufre de abandono. Estos son algunos de los lugares a los cuales puedes acudir para cambiarle la vida a uno de estos pequeños:   La casa del Mestizo Con 20 años de experiencia, en La Casa del Mestizo dan Protección, rehabilitación y adopción a perros en situación de abandono y maltrato. Se apoyan de las donaciones que la gente, así que no puedes adoptar también puedes aportar con alimento, cobijas y/o medicamento. Adóptame México Es una fundación sin ánimo de lucro creada en febrero de 2015 por un grupo de voluntarios con amplia experiencia en el rescate y adopción animal que deciden unir sus fuerzas, entusiasmo y pasión para luchar por los más indefensos y realizar una labor por un bien social. Mundo Patitas Pretenden ser la voz de los que no la tienen y con el invaluable apoyo de voluntarios y benefactores, luchan por cambiar el destino de aquellos animales que sufren de maltrato, indiferencia y explotación. Dedican su tiempo, experiencia, esfuerzo y recursos a lograr la dignificación de todas las especies. Centro de Adopción y Rescate Animal AC Esta agrupación tiene un albergue con capacidad para más de 2,500 animales. También aplican un programa de esterilización para mascotas en los sectores más marginados del DF y la zona conurbada. Además tienen equipos de transporte para auxiliar a perros atropellados o heridos. Patitas de Perros Es una Asociación Civil sin fines de lucro, integrada por un grupo de personas con un fin en común: rescatar animales en situación de riesgo, brindarles la asistencia veterinaria que necesitan, recuperarlos y reinsertarlos en nuevos hogares de familias, que asuman el compromiso, de corazón, de quererlos y cuidarlos para siempre, dándoles una nueva oportunidad para llevar una nueva vida. Actualmente el maltrato animal es un delito que puede ser denunciado a la Brigada de Vigilancia Animal al número: 5208 9898

¿Cómo ayudar a los animalitos sin hogar?

24 enero, 2018
No es necesario tener “corazón de pollo” para que sea muy difícil ver tanto sufrimiento y sentirse impotente frente a situaciones en las que creemos no poder hacer nada. Vemos casos terribles, como perritas recién paridas, con sus cachorros en la calle en pleno invierno, gatitos atropellados, perros devorados por las garrapatas, etc. Muchos de nosotros ya hemos ocupado el espacio que teníamos disponible para recibir animales y no nos cabe ni un alfiler más. Entonces surge la desesperada pregunta ¿Qué puedo hacer para ayudarlos? Hay muchas formas, que no necesariamente incluyen la adopción ni ser hogar temporal, aquí te las dejamos: 1. Pon un poco de agua afuera de tu casa: Sobre todo cuando empieza el calor, los perros y gatos de la calle caminan mucho buscando donde refrescarse. Pon un recipiente plástico fuera de tu casa o trabajo, que rellenes constantemente de agua fresca. Amarra el envase y pon un mensaje para que la gente no lo rompa o se lo lleve. Si vives en un departamento, puedes llevar una botella con agua en tu bolso cuando salgas junto con un pocillo pequeño que no te moleste y que puedas sacar en caso de emergencia o puedes colocar el envase en un lugar cercano. 2. Lleva alimento contigo: Una pequeña bolsita con alimento de perro/gato no molestará en absoluto, puede salvarle la vida a un animal hambriento. También puedes poner comederos especiales fuera de tu casa o trabajo. 3. Promueve entre tus contactos la tenencia responsable: Conversa con tu familia sobre la importancia de una tenencia responsable, esterilizando a sus mascotas, para que de esta forma no contribuyan con la población de animales y los que ya están en la calle tengan más opciones de ser adoptados. 4. Donar dinero/alimento/otros a grupos o personas animalistas: Los animalistas son gente que dedica gran parte de su tiempo a los animales abandonados, sacrifican su vida personal y gastan hasta lo que no tienen sin recibir ayuda alguna de parte del gobierno. Puedes ayudarles a pagar una cuenta de veterinario, o comprometerte con una ayuda mensual, por muy módica que esta sea, todo sirve. De igual manera puedes hacer tu donación en especie, dando alimento, casas, capas, medicamentos y otros artículos necesarios. O puedes ayudar de manera independiente, como el empresario anónimo de Arica que hizo comederos para perritos callejeros en su sector, y ahora ofrece collares reflectantes a todos quienes quieran dárselo a un perrito abandonado. Los collares reflectantes hacen mas visibles a los animalitos e impiden que sean atropellados. 6. Desparasítalos: Ayudarlos a conservarse saludables para la dura vida de la calle es una excelente manera de ayudarlos. Compra pastillas para desparasitar y dásela a algún perrito envuelta en un pan o algo que lo engañe para que se la trague. Para desparasitarlos externamente, compra un garrapaticida y pulguicida en forma de spray y/o pipetas, y aplícaselo a cualquier perrito que veas por ahí, siguiendo las instrucciones por supuesto. Recuerda seguir las instrucciones al pie de la letra para no

‘Entre guerreros’ en la central de abasto

21 noviembre, 2017
Las caras y actitud de quienes cotidianamente ofrecen sus mercancías en la Central de Abastos desde sus distintas trincheras como los puestos de frutas y verduras, los diablitos, etcétera… Captadas por la lente de Jonathan Klip, se encuentran plasmadas en el libro Entre guerreros, una recopilación de imágenes de quienes luchan por la vida diaria. “Son historias de pasión, de coraje y de batalla increíbles. Yo me quejaba de algunas cosas, pero al ver lo que hace esta gente por salir adelante y dedicarse por completo a su chamba, tengo otra percepción, son personas con una entrega enorme, más grande de cualquiera que he conocido”, comentó el artista. La publicación, que cuenta en su prólogo con los comentarios de Julio César Serna Chávez Jefe de Gabinete CDMX y de la curadora de la obra Claudia Perulles fue presentada en el Centro Cultural Mandela en el Parque Polanco donde se exhibe la muestra en las rejas aledañas al teatro Ángela Peralta. El fotógrafo y empresario de Happy Marketing en México, platicó a Organización Editorial Mexicana (OEM) cómo fue el traslado de sus piezas mostradas en espacios como el Paseo de Reforma o la línea 12 del Metro capitalino a un ejemplar de más de cien páginas. “La muestra completa es de 100 fotos, en las exhibiciones nunca pusimos la obra completa. En Reforma fueron 82, no es lo mismo que la gente vea las obras en un trayecto que se sienten a observarlas en el papel. La labor de curaduría fue minuciosa, para que la gente vea la imagen más detalladamente”. Respecto a las fotografías en uno de los mercados más populares y grandes de la Ciudad de México, el artista señaló que trató de capturar la personalidad de cada “guerrero” en movimiento y en su entorno. “Traté de buscar la imagen perfecta, que reflejara lo que el ‘guerrero’ está viviendo en ese momento y se viera la pasión por lo que hace”. En cuanto a algunos problemas para realizar su trabajo en esa zona de la delegación Iztapalapa, Klip contó que las primeras ocasiones iba sin cámara para estudiar los escenarios y cuando regresaba con su instrumento de trabajo la gente se mostraba renuente, pero al estar allá, comenzó a hablar con ellos a dialogar para que se sintieran bien al momento de la fotografía. Acerca de sus próximos planes como fotógrafo, Klip, quien en el evento contó algunas anécdotas de los protagonistas del libro, el cual se encuentra a la venta en las librerías Porrúa y que piensa obsequiar en la Central de Abastos, adelantó que planea llevar a cabo una serie en imágenes respecto a la mujer mexicana que lucha en todos los ámbitos, proyecto que espera pronto sea una realidad.

Mapa Sismo México

26 septiembre, 2017
Herramienta para el mapeo ciudadano abierto y colaborativo.